Náš klub
Jsme registrovaným klubem v České republice. Naše gymnastky s nadšením a elegancí vystupují na národních i mezinárodních soutěžích, kde ukazují krásu a sílu moderní gymnastiky. Tréninky probíhají pod vedením zkušených odborníků. Máme 12 let zkušeností s prací s dětmi a vysokoškolské vzdělání v oblasti pedagogiky a sportu.
Trénink probíhají pod vedením a zkušených odborníků. 12 let zkušeností v prací s dětmi. Vysokoškolské vzdělání v oblasti pedagogiky a sportu.
Zakladatelkou „SK Allalstica“ je Alla Mastykina, účastnice dvou mistrovství světa v estetické skupinové gymnastice.
O moderní gymnastice
Moderní gymnastika je sport, který v sobě kombinuje krásu a ladnost, ženskost a eleganci. Gymnastka je elegantní sportovkyně, která na koberci kouzlí: hází a chytá předměty, provádí prvky na flexibilitu a protažení. Obvykle se za dobré předpoklady pro moderní gymnastiku považují vrozená flexibilita, protažení, vysoký odraz, štíhlá postava a dobrá koordinace pohybů. Ale i když gymnastka všechny tyto vlastnosti nemá, většinu z nich lze dosáhnout tvrdým tréninkem pod vedením dobrého trenéra.
Gymnastka vystupuje na koberci s různými předměty, jako jsou: švihadlo, obruč, míč, kužely a stuha.
Moderní gymnastika zahrnuje jak individuální, tak skupinové disciplíny. V skupinových cvičeních na koberci vystupuje pět gymnastek současně. V těchto skupinových cvičeních musí gymnastky vykonávat nejen technické prvky, jako v individuálním víceboji, ale také přehazování předmětů a složité akrobatické prvky.